ずぼら主婦が広い家で使用するロボット掃除機を選定しました。 エコバックスとか、色々考えましたが結局ルンバになりました。 ・髪の毛がからまないゴムブラシ ・複数の部屋を効率的に掃除 ・水洗いできるダストボックス が外せないとなると、ルンバ以外はだ…

何かを焼く人間はこのフライパンを買いな Ballarini バッラリーニ 「 パヴィア 深型フライパン 24cm イタリア製 」 マーベラスなポイントを紹介するぜ もやし一袋いれて雑にかき混ぜてもこぼれない 快適だよ 20cm深型だと溢れるんだ… 味の素の冷凍餃子、１２…

※ただのメモです スマートリモコン関係メモ スマート家電とは スマホから操作できるようにした家電。 スマートスピーカーと連携すれば声でも操作できる。 １ スマートスピーカー いわずとしれたアレ。下記のリモコンと連携する。 おやすみ～で、全部オフとか…

2019年は変化の年でした。2018年、悪い方向に飛び抜けた上司にぶつかり、怒髪天を衝き、その勢いのままに転職。といった流れが起こったためです。 結果としてメンタルは右肩上がり。後悔は何ひとつなく、さわやかに日々を過ごすことができました。本当にあり…

2018年は社畜の年 わたし佐倉！アラサー中堅社員で実働部隊。 目の前にあるのは無尽蔵に増殖する業務。 そして家に帰れば、仕事以外の楽しい趣味がある。 そんな闇と光のルーチンを回すために削られたのは、睡眠時間でした。 学生時代からこっち、睡眠時間を…

2015の購入履歴を見直して、商品をおすすめする会。 dyson ダイソン ハンディクリーナー 諭吉二人程度が飛んでいきましたが、コスパ良いです。 コードレス。ダイソンは利用した事がなく、あまり良いイメージが無かったのですが、思い切って購入。 ★有無を言…

わたしはゲーマーではない。発売を待つシリーズも無ければ、好きな制作会社も無い。 学生の頃は、持て余す時間や友人の誘いに身を任せて、RPGやシミュレーション、アクション、パーティーゲームに興じていた。高専の研修旅行で狭い部屋に集まってやったモン…

飛んできました！自由落下は最高だぜ！！！ 入場すれば、400円 or 800円でイルミネーションに飛び込めます。 そしてなんと、イルミネーション点灯前は無料（※パスポート購入の場合）。 落下距離は20mとバンジーの中ではかなり入門向けです。ライト。 おおざ…

開催したい会についての覚書（衝動を含む） - さくらさんのおぼえがき． を書いたら，化粧会が実現できた．楽しかった． 欲望を文字にすることで周知され，実現に近づくことが明らかになった． 第二弾です． 参加したい！という方はお声がけをDOしていただけ…

女子会をする事になった．21～40（推定）歳，3ヶ国9人が集う． 見た目がよく，日本的な料理として，手巻き寿司と筑前煮をチョイス． 失敗もしにくそうだしね・・・！（保身） ■手巻き寿司 ひとりでは絶対しないパーティー料理，楽しい！ちゃんと酢飯も作りま…

■旅の予感 知人の結婚式で，1泊3日の予定で，福岡⇔東京の旅をしました．招待の連絡が少し遅く，当時あまりにもお金がなかったため，航空会社は噂のジェットスター．エアアジアも調べましたが，この時はジェットスターのほうが安価でした．スケジュールは以下…

食べたものをただうｐしていくだけの、自分用記録ブログ作りました。 http://sakura403.blogspot.jp

終わりました． 終わったー．ホッホー． もちろん体重を増やす気はないので，引き続きグラフの記入は続けます．サイドバーで見守って下さい． 【あとがき】 ものすごくまとまっていませんが，考えたこと・考えていたことのメモです・・・． ・もともとどんな…

-13kg以下，を一週間維持できたため，食事記録終了です！サイドバーのグラフは継続． 【118日で-13.6kg】という，なんともキリの悪い結果になりましたが，ここで一つ区切りにしようと思います． 長い間ありがとうございました！ 117日めに危うく-13を超えそ…

-13超えました！今週これをキープすれば、この形式の食事記録は終了しますだってしんどいし？（※グラフ記入は続けます）。 -13を超えた所で、体脂肪21%、BMI１９台となりました。現代のなかでこれは痩せ型とはいえませんが、デブではないかな？と思える数値…

週末に食べ物会が集中しました。幸せでした。減りません。 うーん今月中には-13以下維持達成して、写真記録をストップしたい。。 そして全てまとめてスッキリしたい・・・。 [8/27] [火] [98日目](前日比 0.0kg) 9時：ｶﾝﾊﾟﾁ・納豆・鶏肉・玉ねぎ・しめじ・豚…

■豚汁 参考レシピ：プロの味!の豚汁 だめだぁ！！夏に豚汁はコスパが悪かったー．野菜高かった！豚汁つくると心に決めていたので作りましたが，今後夏に豚汁を作ることはないでしょう．夏は夏やさいで生きるべきです．絶対そうなのです！かぼちゃとかでポタ…

バイキングに行ったり贅沢ランチを食べたり，徹夜で体調を壊したり.健康面がひどい週でした・・・．はやく-12の数字が見たいんですがな・・・！！ そしてこの記録ですが、-13以下を一週間以上持続できた時点で一回やめようと思います。グラフは継続してつけ…

帰省後半戦からの復帰！ 勢いはなかなかではないでしょうか、ここから更に下げなければなりません。 目標まで残り３、４キロという所ですが、ここが多分いちばん難しいのでしょうね・・・。週末にプールに行くし、頑張ります！うっうー！ しかしこの記録も３…

実家に帰ってふくふく太った感じがします。 いやだー加速したいよう・・・ しかしお刺身おいしかったです。 [8/6] [火] [77日目](前日比 +0.7kg) 6時： 【466kcal】おにぎり明太子(186)・サラダ(280) 16時：【121kcal】担々麺春雨 19時：にじます(140)・鶏肉…

更新が遅くなりました（主に写真とりそこねて，解凍してから撮っていた）が，先週末の料理！ ■簡単1品★激うま!激安!とろ〜り八宝菜☆ ウェイパーを持っているため，こちらのレシピに． 夏ってなぜか中華を食べたくなるんだぜー．野菜もとれるしめちゃめちゃ美…

週末の外食で食生活が乱れた．＆携帯の電池切れなどで写真が一部飛んでいます． なんだかまたすごい勢いで減りましたが，帰省なども控えているため，体重を維持できる自信がありません・・・．にゃーるべく増えないよう気をつけます． [7/30] [火] [70日目](…

がっつり減ったねえ・・・（他人事） あまりにも急降下だったので、体重計が壊れた可能性を考えて、調子に乗らないでおこうと思いました・・・ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ!(*ﾟ∀ﾟ) [7/23] [火] [63日目](前日比+0.2kg) 8時：きんぴら・ｱｽﾊﾟﾗﾊﾑ・小松菜煮・おから煮・肉じゃが・ﾜﾝ…

先週も例によって例のごとく,おべんとおかずレシピ． おうちごはんも作りたいんですけれどね・・・！ 難しいね（家にいないし夜食べないし） 朝つくると寝ぼけて大変なことになるし（トライはした．卵落としたりした．）． ■おからハンバーグ きのこも一緒に…

三食に戻しました。できるだけカロリー表示を増やしているよ。 さすがに減る勢いは弱くなりますね。運動すっぞ。 最後のほう増えているけど、ドカ食いはしていないので心配はしていない。明日とかに減るっしょ。 [7/16] [火] [56日目]（前日比0.0kg） 10時：…

食事記録開始から二ヶ月経ちました．今がスタート地点やで，と思いながらも，これまで感じたことあれこれの記録をまとめます．そしてスリムな人よ，どうかダイエットデブを蔑まないでほしい‥．デブには痩せるという楽しみがあるんだ‥． そもそも往年のデブな…

おからは完全にダイエッターの味方だよ，との情報を頂き，早速おからを買おうとスーパーに行った所，おからは置いておらず，おからパウダー（水でおからに戻せる）が売っていましたので購入．これからしばらくおからレシピが続くと思われます．まったくなじ…

それでは一週間の推移． 最低到達目標だった-7.5kgに到達（！）し，数日キープできたので，友人からも訝しがられていた若干無茶な食生活はこれで終えて，来週から一日三食に戻し，1200～1500kcal摂取を目安に食べてゆこうかと思います．運動も増やしつつ． ｶ…

変更点など 18時前にお昼ごはんを食べる食生活でしたが、元の食生活に近づけていくために、 ちょっと遅めて、20時までに食べることにしましたー。 それでは一週間のまとめー． 先週末の暴食を乗り越え，順調に降下しましたが-7.5に届きそうで届かない・・・…

燻製ってほら、なんか煙で食材をいぶしたら美味しくなる、みたいなー！？ お酒のつまみに最適じゃね！？じゃねー！？ マジやみつきって感じー！ そんな気持ちで、女一匹、23歳の夏。燻製、始めました。（前記事：燻製キットを組み立てたよ+@。 ―アウベルクラ…